親愛的朋友您好，根據(jù)您的描述：白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)，減小悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食激發(fā)性的食品，肥肉，海產(chǎn)品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發(fā)現(xiàn)身體部位出現(xiàn)白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。 希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！

你好，現(xiàn)在的生活環(huán)境很容易導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生，避免環(huán)境、食品污染對人體的損害，減小有害物的接觸：盡量減小接觸化工原料，特別是酚類化合物、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物質(zhì)。這樣才能從根本上預(yù)防白癜風(fēng)。

對于白癜風(fēng)的預(yù)防患者應(yīng)該注意以下幾點：1、避免環(huán)境、食品污染對人體的損害。2、糾正偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營養(yǎng)平衡。3、加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒。4、平時可以多吃些：瘦肉。蛋類。動物的內(nèi)臟。牛奶。新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生。黑米。葡萄干，木耳。烏雞。田螺等貝類食物。