白癜風夏季的護理， 1、保持面部衛生。要及時清洗臉部，清除多余的油漬污垢，用溫水洗臉，以免激發敏感的臉部肌膚，加重病情。 2、謹慎使用化妝品。選擇優質、純天然的化妝品，避免使用含重金屬鹽的化妝品。根據自己的年齡、皮膚性質、季節狀況選擇相應的護膚品。忌化濃妝、帶妝入眠，要及時卸妝。 3、防止意外傷。高峰期要減小外出，不要在正午太陽光最強的時候外出，外出時帶上防曬工具。 4、養成良好的飲食習慣。少食辛辣激發的食物和富含VC的水果、蔬菜等；忌煙酒；多吃富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等微量元素的食物。 5、心理的護理。保持良好心態和樂觀的情緒，多參與一些娛樂活動，有助于白癜風的醫治。

1,減小污染食品的攝入,糾正偏食,堅持正餐,制定科學的膳食食譜,保持全營養素的供應對少兒尤為重要.蔬菜水果應反復沖洗后食用,時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘,再沖洗后食用,能削皮的水果要削皮. 　　2,減小有害氣體的吸入,晨練或運動時選擇空氣清新的場所. 　　3,注意勞動防護.做好勞動防護,減小直接接觸化工原料,油漆涂料,重金屬鹽類有害物. 　　4,注意房屋裝修造成的污染.裝修材料中含有甲醛,氨氣,苯等系列有毒物質,其地面磚,大理石中還含有放射性物質,可造成人體多系統多臟器損傷.房屋裝修后應通風三個月后遷居,入住后也要保持經常性通風,有條件應做環保監測. 　　5,消除煩惱與憂愁,保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素.

人們在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。