臉上長(zhǎng)粉刺可能與油脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞。應(yīng)注意皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)堆積，使皮脂排出不暢。可適當(dāng)使用含有水楊酸、壬二酸的護(hù)膚品。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥反應(yīng)。可外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過(guò)高。需保持良好作息，避免熬夜。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高糖高脂飲食、壓力大等。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減輕壓力。 總之，處理臉上的粉刺需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持長(zhǎng)期護(hù)理。如果粉刺情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

臉上有粉刺怎么辦注意清潔。每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次。臉上有粉刺怎么辦每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)治療痘印和治療青春痘有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。臉上有粉刺怎么辦減少皮膚被輻射，行走在炎炎夏日下，防曬很有必要，遮陽(yáng)傘，太陽(yáng)鏡，防曬衣統(tǒng)統(tǒng)派上用場(chǎng)。對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦工作的朋友們，電腦輻射雖然避免不了，但我們應(yīng)該盡量減少輻射的傷害，電腦前放綠色盆栽植物可以有效吸收輻射，經(jīng)常飲用綠茶也是不錯(cuò)的選擇哦，綠茶具有防輻射，排腸毒功效，保護(hù)皮膚。臉上有粉刺怎么辦保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調(diào)。另外，養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，作息正常，或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。臉上有粉刺怎么辦多喝水，水是保證肌膚美麗健康的動(dòng)力，只有當(dāng)肌膚中水分充足，才能高效吸收加在肌膚表層的營(yíng)養(yǎng)成分。如果體內(nèi)缺水，即使水分為滿分的保濕霜仍然很難實(shí)現(xiàn)保濕效果。臉上有粉刺怎么辦最好不要擠青春痘;因?yàn)槭种副旧韼в醒劬床灰?jiàn)的細(xì)菌容易引起感染，而且嚴(yán)重的感染會(huì)造成痘痘惡性生長(zhǎng)。臉上有粉刺怎么辦仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切開(kāi)，把它的汁液涂抹在臉上，大約過(guò)15分鐘后，用溫水洗凈即可。臉上有粉刺怎么辦芹菜雪梨汁：取芹菜適量，番茄1個(gè)，雪梨1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁，每日飲用1次。食療功效：芹菜中含有豐富的纖維，可以過(guò)濾人體內(nèi)的廢物，刺激身體排毒，有效對(duì)付由于身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼，味甘酸，可清熱生津，含有的尼克酸成分可以保護(hù)皮膚；雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津；檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對(duì)肺熱、脾胃濕熱導(dǎo)致的效果明顯。和所有食療方一樣，芹菜雪梨汁的作用在于內(nèi)調(diào)，短期見(jiàn)效是不可能的，貴在堅(jiān)持。食療同時(shí)，還要忌用油脂類護(hù)膚品，少食油膩食物，有助于治愈。給額頭充足的呼吸空間，在學(xué)校或者人多的場(chǎng)合可以適當(dāng)?shù)牧粝旅利惖凝R劉海，回家或者一個(gè)人的時(shí)候就盡量把頭發(fā)全部攏起來(lái)，仔細(xì)清潔臉部和額頭，給額頭充足的呼吸空間。臉上有粉刺怎么辦樹(shù)立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。臉上有粉刺怎么辦養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，以利于體內(nèi)毒素的排出。最好早上起床喝一杯水，然每天早上起床后去蹲廁所。要保證每天至少去一次，這樣才能讓腸道通暢，不至于積累毒素。慢慢的額頭上的痘痘就會(huì)減少。

青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.青春期時(shí),體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).1,每天維持低能量飲食,每餐不能吃飽,除了水果,不吃其它零食;2,每天吃1公斤以上蔬菜（要吃莖桿）,水果（蘋(píng)果,梨）等高纖維的食物;多食黃豆制品,如豆?jié){,豆腐……3,不吃煎炸,燒烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄欖油,花生油,菜杼油,不吃動(dòng)物油和飽和脂肪高的油,不吃高糖食品（糖果,餅干,蛋糕,冰淇淋等）4,不吃紅肉（豬,牛等哺乳動(dòng)物的肉）,可以吃一些魚(yú),蛋（不吃蛋黃）,每天100克左右平時(shí)可以用硫磺皂洗臉,溫水洗多喝水,有助于排毒.平時(shí)要保證充足的睡眠

痘痘又稱痤瘡，體內(nèi)臟腑功能失調(diào)→內(nèi)分泌失調(diào)→皮脂腺分泌旺盛→油脂過(guò)多→毛孔粗大/堵塞→角質(zhì)層增厚，痘痘，油脂漸往皮層表面隆起→角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色→細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起→痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)→整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎→細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成痘痘，有痘痘就要專業(yè)的護(hù)膚品，中藥護(hù)理就很不錯(cuò)，有痘痘還要注意飲食，盡量清淡一些。這種情況建議首先要注意飲食清淡易消化，適當(dāng)多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢，不宜熬夜，少用化妝品，可以看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下，外用產(chǎn)品治標(biāo)不治本。推薦用（美膚康中藥?kù)疃惶籽b），口服加外用，內(nèi)調(diào)外護(hù)，可標(biāo)本兼治防復(fù)發(fā)。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！r5希望早日康復(fù)！

痘雖小，影響卻大，好端端的心情，卻被這樣一顆顆討厭的痘子給破壞了。這是屬于成年人的青春痘也叫成年人暗瘡，主要與情緒、壓力、睡眠不足、飲食刺激、環(huán)境污染有關(guān)。雖然"讓它消失"比較困難，但還是有對(duì)付它們的辦法。日常清潔1．堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。2．不能過(guò)度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。3．卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。從生活起居做起1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。2．如口部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏。3．痘痘成長(zhǎng)期暫時(shí)不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。一（個(gè)人推薦）用蛋清與林可霉素混合面膜的辦法，大概兩天左右，兩腮部的痘痘基本上全好了，而且顏色也淡了許多。具體方法是：取林可霉素和雞蛋清混合（藥和蛋清的比例大約是兩個(gè)雞蛋的蛋清配兩支林可霉素），林可霉素很便宜，大約幾角錢(qián)一支吧，普通藥店應(yīng)該可以買(mǎi)到，是針劑。然后攪拌均勻，這時(shí)候形成的應(yīng)該是淡黃色粘稠的液體，然后用棉簽涂抹在臉上，注意涂勻，痘痘嚴(yán)重的地方要輕輕地涂，多涂幾次，然后隔20分鐘等臉上的藥凝固了后就去清洗干凈，然后重復(fù)一次。需要注意的是：在凝固的過(guò)程中會(huì)有皮膚被繃緊的感覺(jué)，這是正常的，不用理會(huì)！調(diào)配的藥一次用不完可以放在冰箱里！下次可以繼續(xù)用！但雞蛋清很容易壞，如果發(fā)現(xiàn)有異味，一定要倒掉重新調(diào)配！然后就是一天早晚各一次，一次涂?jī)杀椋簿褪悄塘撕笙吹粼龠M(jìn)行一次，一般一個(gè)星期左右就會(huì)有效果，在這個(gè)方法中，林可霉素主要用來(lái)殺菌，而蛋清用來(lái)起面膜的作用。再介紹兩種非常有效又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的自制面膜給你，相信一定可以很好的解決你的問(wèn)題的痘痘肌膚體驗(yàn)清涼蘆薈粉＋蜂蜜材料：蘆薈粉、蜂蜜步驟，將蘆薈粉與蜂蜜混合調(diào)勻，睡覺(jué)前涂在紅腫的小痘痘上，第二天早上痘痘就能扶平。草風(fēng)悅?cè)萋端幉模呼~(yú)腥草15克，防風(fēng)15克輔料：黃瓜汁制作：1、以3碗冷水浸泡藥材30分鐘后，煎取藥液1碗。2、用無(wú)菌紗布過(guò)濾取液，置于干凈玻璃瓶中。3、使用時(shí)取藥液與黃瓜汁等量混合均勻。使用：1、每周2——3次。2、以面膜布沾濕孵臉，15分鐘后清水洗凈。注意：黃瓜汁與陽(yáng)光接觸后可能會(huì)產(chǎn)生日光性皮炎，所以最好在晚上睡前使用。藥理：魚(yú)腥草外用能清熱解毒，促進(jìn)血液循環(huán)，修護(hù)肌膚，排毒保濕滋潤(rùn)，與防風(fēng)搭配還能改善油脂分泌旺盛造成的青春痘和毛孔粗大問(wèn)題。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣刺激油膩的食物，還要注意補(bǔ)充水分，每天至少要喝1.5升以上的水。希望能對(duì)您有所幫助。