眼睛近視是由于各種原因引起的眼的軸長增長，導(dǎo)致進入眼內(nèi)的光線落在視網(wǎng)膜前，使視物模糊。造成近視。需要佩戴凹透鏡使光線正好落在視網(wǎng)膜上。平時用眼過度，讀書寫字姿勢不正確。躺或臥看書讀報或是經(jīng)常長時間玩電腦手機游戲會引起眼肌的疲勞，造成近視。平時要注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常做眼保健操。

對于眼睛近視的原因這個問題你要正確對待，關(guān)于你請問的眼睛近視的原因問題我來為你解答：近視眼形成的原因一般分遺傳因素和環(huán)境因素，具體如下：近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生：外因－－長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原（比天生厚了），于是發(fā)生近視。
1.遺傳因素：研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發(fā)病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn)，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。
2.環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮，雙眼球還要內(nèi)聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長。每增長1毫米就達-3.00屈光度（也就是普通說的300度），當(dāng)然這種近視絕大多數(shù)為單純性近視，一般度數(shù)都比較低，都在6屈光度以下，發(fā)病多在青春期前后，進展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區(qū)別。

近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生：外因－－長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原（比天生厚了），于是發(fā)生近視。
1.遺傳因素：研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發(fā)病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn)，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。
2.環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮，雙眼球還要內(nèi)聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長。每增長1毫米就達-3.00屈光度（也就是普通說的300度），當(dāng)然這種近視絕大多數(shù)為單純性近視，一般度數(shù)都比較低，都在6屈光度以下，發(fā)病多在青春期前后，進展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區(qū)別。

近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生：外因－－長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原（比天生厚了），于是發(fā)生近視。
1.遺傳因素：研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發(fā)病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn)，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。
2.環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮，雙眼球還要內(nèi)聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長。每增長1毫米就達-3.00屈光度（也就是普通說的300度），當(dāng)然這種近視絕大多數(shù)為單純性近視，一般度數(shù)都比較低，都在6屈光度以下，發(fā)病多在青春期前后，進展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區(qū)別。

戴隱形眼鏡可以避免,戴普通的眼睛就這樣的.少吃糖,及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物,會減少近視的發(fā)生.進食過量的糖會使體內(nèi)微量元素鉻的存量減少.攝入過多燒煮過度的蛋白類食物,可使體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生異常,造成缺鈣.鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內(nèi)液壓的調(diào)節(jié),若人體內(nèi)鉻,鈣含量處于正常平衡的狀態(tài),眼內(nèi)液壓就能保持正常,這樣就得以預(yù)防近視.所以在日常膳食中,少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物.并注意補充體內(nèi)微量元素鉻,鈣.含鉻豐富的食物有：豆類,小麥,蛋,雞肉,豬肉,黃油.可將含鉻,鈣豐富的食物合理加入日常膳食中,以達到以飲食調(diào)節(jié)預(yù)防形成近視的目的.近視是屈光不正的一種.近視的形成主要有內(nèi)因的外因兩種原因.內(nèi)因指的是近視的遺傳性.外因主要包括工作環(huán)境和身體素質(zhì)兩方面.近視眼的發(fā)生,城市比農(nóng)村多,精工行業(yè)比一般行業(yè)多,尤其在學(xué)生和知識分子當(dāng)中,近視的發(fā)病率更高.

眼睛近視肯定是平時不注意休息，經(jīng)常玩電腦，玩游戲?qū)е碌模?00度以下可以吃些伊分子葉黃素，鄰居家的孩子就吃的這個，效果不錯的，平時多吃些對眼睛有益的綠色蔬菜等