小孩晚上夢游且說夢話聲音小聽不清，可能是睡眠環境不佳、精神壓力大、大腦發育未完善、遺傳因素、疾病影響等。 1. 睡眠環境不佳：如房間溫度不適、噪音大等，會影響孩子睡眠質量，導致夢游和說夢話。改善睡眠環境，保持安靜、舒適、溫度適宜，有助于緩解。 2. 精神壓力大：學習緊張、家庭氛圍不好等造成孩子精神壓力大，易出現睡眠問題。家長要關注孩子心理，給予支持和鼓勵。 3. 大腦發育未完善：孩子大腦神經發育尚不成熟，控制睡眠和行為的機制不夠穩定。隨著年齡增長，通常會逐漸改善。 4. 遺傳因素：如果家族中有夢游和說夢話的情況，孩子出現的幾率可能增加。 5. 疾病影響：如癲癇、睡眠呼吸暫停綜合征等，也可能有類似表現。需要就醫檢查，明確診斷。 孩子出現夢游和說夢話的情況，家長不必過于驚慌。先嘗試改善睡眠環境和孩子的心理狀態，若情況持續或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因。