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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅勇 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
整形美容外科
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減肚子可從飲食、運動、生活習慣、中醫調理、醫療手段等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2016-06-03 09:11
1.飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果和粗糧。
2.運動：堅持有氧運動如慢跑、游泳，結合腹部力量訓練，如仰臥起坐。
3.生活習慣：規律作息，避免久坐，減少腹部壓力。
4.中醫調理：嘗試艾灸、拔罐等，促進腹部血液循環。
5.醫療手段：如有需要，可考慮腹部抽脂手術，但需謹慎選擇。
減肚子需要長期堅持，綜合多種方法，并保持良好心態。
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網友 匿名追問：2018-10-28 22:23
被貓抓了一下 但是沒有抓破皮 就是表皮有點紅 ，這樣需要去打針嗎
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-10-29 05:05
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晉波 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
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現在是需要采取肥皂水沖洗的，并且是需要24小時內接種疫苗的，在接種后不可以吃魚、蝦等食物，以免不利于恢復的。
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回答2
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陳念東
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
外科
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病情分析：在被貓抓傷，并沒出現破皮，這種情況一般是不會出現發生感染病毒，只有通過血液才能夠感染
2016-06-02 23:30
指導意見：要注意衛生，保持局部清潔干爽，可以選擇用碘伏或者用酒精消毒用熱毛巾外敷，一般感染的可能性比較小。
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網友 匿名追問：2017-11-17 19:47
被描抓傷,出現血了用肥皂洗了
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何甲書醫生對該追問進行回答：2017-11-17 20:55
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何甲書 醫師
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
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這個打狂犬疫苗針預防比較好，傷口可以用肥皂水和清水反復沖洗局部，保持局部干凈衛生，不要吃辛辣有刺激性的食物，不要飲酒，不要飲用濃茶，祝你健康。
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回答3
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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被貓抓后沒破，有點紅，建議要打針為好，因為狂犬病是可防不可治的，為防萬一及時去醫院注射狂犬疫苗，未能及時注射狂犬病疫苗可以抓緊補種。
2016-06-03 09:11
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
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