6 歲孩子長期大便困難，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、心理因素、疾病影響等導致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1. 飲食不當：孩子飲食中缺乏膳食纖維和水分，會使大便干燥。應多吃蔬菜（如白菜、西蘭花）、水果（如蘋果、梨），多喝水。
2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩。
3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可服用益生菌類藥物，如嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌、地衣芽孢桿菌等。
4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響排便。家長要關注孩子心理，給予關愛和支持。
5. 疾病影響：如先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等。若調整生活方式后仍無改善，需就醫檢查，明確病因。
總之，孩子長期大便困難需要綜合調理。家長要幫助孩子養成良好的生活和飲食習慣。若情況嚴重，應及時帶孩子到正規醫院的消化內科就診。

水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水水果、蔬菜、雜糧要多吃點，還要多吃水

黑木耳+紅棗熬爛了打成糊糊給他吃注意不要反了，即先把他們打粉了再熬，這樣是沒有效果的，快去做吧大人也適合吃的，水果不吃可以，但蔬菜要逼著他吃，不肯吃就天天做蔬菜，別的愛吃的一樣也不做，有時要狠點心，

便秘引起的大便出血，大便時可以用開塞露。可以給孩子和蜂蜜水。要多吃蔬菜和水果。