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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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富含鋅比如動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。
2024-10-21 12:49
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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這服用三精葡萄糖酸鋅是比較好的，一次半支，一天兩次
2024-10-21 12:49
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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我家是每天春夏給寶寶補鋅，老公聽營養師說的，說是預防性補充。（都是用的生物類的補鋅鈣產品，伊分子的鋅硒寶和酪蛋白鈣片，已經補好幾年了，挺信賴這個牌子的產品的）
2024-10-21 17:45
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