來完例假頭暈可能由多種因素引起，包括貧血、低血壓、低血糖、內分泌失調、頸椎問題等。如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.貧血：例假期間失血過多可能導致貧血，血紅蛋白減少，氧氣輸送不足，引起頭暈。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、食用富含鐵的食物（如豬肝）改善。
2.低血壓：例假后血容量相對減少，可能出現低血壓，導致腦部供血不足而頭暈。注意休息，多喝水，適當增加鹽分攝入。
3.低血糖：例假期間身體消耗大，若飲食不規律，易出現低血糖，引發頭暈。及時補充糖分，如吃糖果。
4.內分泌失調：例假會影響體內激素水平，內分泌失調可能導致頭暈。保持良好作息，必要時藥物調理（如黃體酮）。
5.頸椎問題：長期低頭或坐姿不良，頸椎病變壓迫血管神經，也會在例假后出現頭暈。注意頸部活動和姿勢。
6.其他：勞累、睡眠不足、精神緊張等也可能引起頭暈。
來完例假頭暈的原因較多，若經常出現或頭暈嚴重，建議到醫院進行相關檢查，明確原因后針對性治療。

你好，根據你的描述，首先考慮是月經引起輕微貧血導致的，另外你好，頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,睡覺打鼾都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。若只在月經結束很短時間內頭暈建議你月經前后多食用補血的食物，注意休息，祝你健康。

首先應該檢查血常規是否有貧血，如果有貧血，月經期后是可能頭暈的癥狀加重的。首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物，維生素C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質很豐富，如黑木耳、紫菜、發菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。

病情分析：你好，這種情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查后，再用藥治療。建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食注意鍛煉增強體質；

你好,需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現,建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。