睡醒了以后發現眼睛干澀酸痛。可能原因跟熬夜或者是長時間手機電腦引起的視疲勞或者干眼癥，都有一定的關系。通常，干眼癥還跟長時間呆在空調間或者帶著粉塵環境，近視激光手術以后，眼部化妝，戴美瞳后，都有一定的關系。所以先盡量保證充足的睡眠，少玩手機如果一直有干澀酸癥狀，建議到醫院進行常規眼科檢查，以及干眼癥的診斷檢查。查明病因對癥治療

你好！你的情況考慮是因為長時間專注某一靜止事物，眨眼的頻率就會下降，隨之產生的眼部不適。這是正常現象，不必擔心。當感覺眼睛干澀、疲倦或不舒服時，最好是有意識地頻繁眨眼睛。眨眼睛對于緩解眼部疲勞有明顯作用。它可以使淚液重新覆蓋角膜表面，滋潤角膜，使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲勞，可以通過往遠處觀看、做眼保健操、閉目養神等方法加以調節。祝你早日康復。

當感覺眼睛干澀、疲倦或不舒服時，最好是有意識地頻繁眨眼睛。眨眼睛對于緩解眼部疲勞有明顯作用。它可以使淚液重新覆蓋角膜表面，滋潤角膜，使眼睛表面得到清洗平日再用伊分子葉黃素潔瞳液。如果感到眼部疲勞，可以通過往遠處觀看、做眼保健操、閉目養神等方法加以調節。

中醫講根據你的情況可能是肝腎陰虛或者肝火旺盛引起的。西醫所說的角膜炎，結膜炎等情況可以滴一些珍珠明目液，在個晚上睡覺不要太晚，看電視，看書，看電腦了時間不要太長，還可以服用一些杞菊地黃丸。

不要太擔心，可能氣候太干燥或者你上火，水分不足等原因很多。多吃水果青菜，點眼藥水就沒事了。