父親半年多因焦慮而失眠，失去元氣，身體衰
2016-04-20 16:21
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父親半年多因焦慮而失眠，失去元氣，身體衰弱，全身難受，隱痛難奈，精神折磨，度日如年，生不如死。如何系統康復治療。
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回答1
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李鵬飛 副主任醫師
禹州市第二人民醫院
二級
內科
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你好；失眠多跟長期過度用腦，起居無規律，臟腑失調，情志郁結等因素有關，可在醫生的指導下使用谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進行治療，建議要合理安排自己的作息時間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的。
2016-04-20 16:23
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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治療失眠首先建議自我調整，養成按時睡覺的習慣，調節自己的情緒可服用谷維素、B1和安定來調理，平時飲食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放松。
2016-04-29 16:50
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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要有充足的睡眠，睡眠不佳會降低生活質量。平時養成良好的生活習慣，做些戶外活動，多吃見含維生素多的蔬菜、瓜果。
2016-04-30 22:19
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