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嬰兒腹瀉時適合吃哪些食物？

2015-11-11 13:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：小兒腹瀉

問題：

嬰兒腹瀉時適合吃哪些食物？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

秦銳主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

兒童保健科

嬰兒腹瀉時，飲食調整是緩解癥狀的重要環節。以下是一些適合的食物建議：
腹瀉期間，寶寶需要易消化、有營養且能幫助止瀉的食物。同時，保持水分平衡也很關鍵。
1.焦米湯：焦米含有碳化結構，有助于吸附腸道內的有害物質，減少腹瀉次數。制作時要注意將米粉炒至微黃，加水煮成糊狀。
2.胡蘿卜湯：胡蘿卜富含果膠，能促進大便成形，抑制腸道細菌生長。將胡蘿卜煮爛后過濾，加少量糖，適合寶寶飲用。
3.稀飯：用大米熬煮成稀粥，易于消化，能提供能量，但避免添加油膩或刺激性調料。
4.雞蛋黃：蒸熟的雞蛋黃可提供蛋白質，但需確保寶寶對雞蛋不過敏。
5.清淡水果：如香蕉和熟蘋果，含有果膠，有助于穩定腸道功能，但不宜過量。
在寶寶腹瀉期間，除了上述食物外，還要保證充足的水分攝入，可適當給予口服補液鹽水以防脫水。若腹瀉持續不減或癥狀加重，應及時就醫。請遵循醫囑，合理調整寶寶的飲食。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2015-11-11 14:52

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