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回答1
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魯堯 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脊柱科
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強直性脊椎炎患者可通過飲食調整輔助治療，包括選擇抗炎食物、保證營養均衡等。常見的有增加蔬果攝入、食用優質蛋白、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-10-11 15:02
1.增加蔬果攝入：多吃富含維生素C和抗氧化劑的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于減輕炎癥。
2.食用優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營養。
3.控制脂肪攝入：減少動物脂肪和油炸食品的攝取，避免加重炎癥。
4.補充維生素D：適當曬太陽或食用富含維生素D的食物，如魚肝油、蛋黃等，利于骨骼健康。
5.保證礦物質充足：多吃富含鈣、鎂、鋅等礦物質的食物，如牛奶、堅果等。
合理的食療有助于控制強直性脊椎炎的癥狀，但不能替代正規治療。
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
