夏季護理皮膚要有足夠的耐心，應牢記這4大點

俗話說沒有丑女人只有懶女人，只要你用心好好的呵護皮膚，勢必會反饋給你光滑細膩而且緊致的皮膚，護理皮膚時別怕慢，對于足夠的時間來好好的養皮膚。

夏季如何好好的護理皮膚？

1、給皮膚三分鐘的時間來吸收化妝水

早晨主要靠化妝水把皮膚的毛孔和通道打開，把適量的化妝水倒在手掌上輕輕的按壓進皮膚，以打圈的方式來按摩三分鐘就能夠讓皮膚吸收里面的營養。若化妝水質地比較黏黏的話按摩不能超過5分鐘，因為等水分蒸發后涂抹精華就如同搓泥一般。

2、油性皮膚早晨做好按摩

在早晨皮脂腺分泌比較旺盛，容易讓皮膚出油，早晨水分在細胞里面集聚，減慢了淋巴循環的速度，容易引起眼瞼以及臉部浮腫。通過按摩的方式能夠促進其循環，消除了水腫問題，保持皮膚的彈性，減緩了油脂的分泌。只需要向臉上涂抹面霜以及乳液等，并且用手指指腹輕輕的按摩，促進局部的血液循環。

3、提前半小時通過防曬霜

夏季不防曬容易引起皮膚的老化，所以出門前30分鐘盡量涂抹好防曬霜，涂抹防曬霜時要留出2分鐘的時間來進行按壓。經過研究發現，通過按壓的方式涂抹防曬霜最有效果，能夠讓里面的有效成分均勻在臉上分布。涂抹防曬霜越早越能夠發揮抵抗自由基的功效。

4、晚上睡覺前清理皮膚要按摩三分鐘

不管身體有多么勞累，睡覺前必須要仔細的清洗臉部并且適當的按摩，不僅能夠清潔變得更加徹底，同時促進了血液循環，保持臉部肌膚的強韌。另外使用熱毛巾放在臉上敷一敷，能達到深層清理，如果大量的油脂的堵塞毛孔的話會引起皮膚的暗淡及黑頭，通過熱敷要打開毛孔，幫助排出毛孔里面的垃圾，縮小毛孔。在晚上是細胞修復及再生的黃金時間段，此階段應該選擇能夠促進細胞生長的修復產品，幫助受到損害以及脆弱的皮膚得到修復以及再生。

溫馨提示

生活中要好好的呵護皮膚，減少化濃妝的次數，不能使用劣質的護膚品或者化妝品，補充足夠的水分，多吃富含膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，幫助排出體內的垃圾和毒素，養成定時拉大便的好習慣。