皮炎要注意什么？日常4大護理措施應做好

皮炎屬于嚴重的皮膚疾病，患者在日常生活中一定要做好預防措施，不能用手直接去抓撓，不然會讓皮炎擴散到滿身，做好飲食上以及生活中的調理，能夠降低對身體所帶來的傷害。

皮炎患者如何來護理？

1、需要禁忌的事項

患者不能用手直接去抓撓，不然會導致皮膚受到刺激而增厚，引起感染。抓撓起到了強化作用，會導致越抓越癢，從而形成了惡性循環，延長了病程。皮炎進行期間體內的毛細血管處于擴張狀態，會讓皮膚紅腫水泡及丘疹，如果是用熱水燙洗或者浸泡的話會加重紅腫，增多滲透液，從而加重了病情。對于皮炎患者來說可以使用溫水來淋浴，千萬不能在熱水里面用力的搓以及浸泡。不能使用肥皂洗，因為肥皂堿性大，會對皮膚帶來化學性的刺激，加重了皮炎癥狀。

2、避免吃辛辣刺激性的食物

如果不節制吃辛辣刺激性的食物會加重瘙癢，導致病情越來越嚴重。另外也不能吃一些容易引起過敏的食物，比如魚蝦類的海產品。多吃含有維生素豐富的食物，比如蔬菜及水果做好飲食上的均衡。發病期間不能吃辛辣以及油炸食物，飲食以清淡為主，全面攝入營養。

3、遠離致敏物質

盡量要遠離容易引起致敏的物質，尤其是對于過敏體質的人群來說，若是接觸之后發生了反應要立刻隔離，防止繼續接觸到。皮炎患者應該及時找出自己原因，發病之后應該適當的進行處理，不能用手去抓撓，也不能亂使用藥物，不能接觸洗滌品，不然會讓病情越來越惡化。

4、加強體育鍛煉

每天抽出30分鐘的時間來進行有氧運動，這樣可以加快新陳代謝，提高了抵抗力和免疫力。要選擇自己感興趣的活動，比如跳舞爬山或者散步等。另外要加強勞動保護工作的時候，盡量是戴上手套，穿上防護衣帽，做到勤換勤洗。在治療期間千萬不能使用刺激性比較強的止癢藥物，也不能使用熱水或者肥皂來洗滌。

對于患者來說要積極的找出致病因素，并且根據病因進行治療，這樣才能夠讓病情得到緩解，養成良好的生活習慣，注意勞逸結合，不能讓身體過度勞累，保持充足的睡眠和積極樂觀的心態。