脫發(fā)不用愁 教你脂溢性脫發(fā)的預(yù)防方法

脂溢性脫發(fā)和壓力過(guò)大、遺傳等因素息息相關(guān)，脂溢性脫發(fā)給人們帶來(lái)的危害是不小的，很多企業(yè)在招人的時(shí)候都會(huì)很注重形象的，因此脫發(fā)就會(huì)影響個(gè)人的工作和婚姻，每個(gè)女人都希望自己的老公有一個(gè)好的形象，因此了解危害就要積極的治療，避免造成嚴(yán)重的后果。

脂溢性脫發(fā)的危害

1、影響個(gè)人的外在形象：大家知道脂溢性脫發(fā)的特點(diǎn)不僅是脫發(fā)而且頭表油脂還很多，所以在頭發(fā)脫落之后頭頂就會(huì)光溜溜的。

2、影響人際交往：在頭發(fā)脫落之后，幾乎每個(gè)人都會(huì)比實(shí)際年齡大很多，而且看起來(lái)比較難看，從而產(chǎn)生一種自卑心理拒絕社交。

3、影響人際關(guān)系：受到脂溢性脫發(fā)癥狀的影響，患者給大家?guī)チ瞬缓玫挠∠螅源蠹叶疾辉敢饨佑|這類人，因此導(dǎo)致交往上的困難，使患者產(chǎn)生自卑的心理，甚至?xí)绊懙交橐觥⑹聵I(yè)等重要的生活部分。

脂溢性脫發(fā)的分類

急性脂溢性脫發(fā)

癥狀是：頭皮油質(zhì)增多、癢，有頭屑或丘疹，毛發(fā)在短時(shí)間內(nèi)成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發(fā)生在青春期，以男性較多見(jiàn)，治愈后易復(fù)發(fā)。

慢性脂溢性脫發(fā)

癥狀是：頭皮油膩發(fā)亮，呈涂油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭發(fā)干燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭發(fā)從前額兩側(cè)及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年后形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發(fā)于青壯年男女，以男性多見(jiàn)，而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯，毛發(fā)也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂?shù)目赡堋?/p>

脂溢性脫發(fā)的預(yù)防方法有哪些？

第一、脂溢性脫發(fā)的預(yù)防方法：合理的飲食，維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會(huì)使頭發(fā)變得越來(lái)越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。因此，合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)，又有助于身體的健康。

第二、護(hù)發(fā)方法，細(xì)心呵護(hù)頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí)，頭發(fā)更加的脆弱，不能用力梳，還有，現(xiàn)在非常流行對(duì)頭發(fā)染、燙、卷，這樣都會(huì)損害頭發(fā)，這是脂溢性脫發(fā)的預(yù)防方法之一。

第三、減輕壓力，壓力過(guò)重會(huì)引發(fā)各種身體疾病，包括脫發(fā)，使頭發(fā)在幾個(gè)月內(nèi)都處于休眠期，所以預(yù)防脫發(fā)應(yīng)避免過(guò)重的壓力，平時(shí)多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這也是脂溢性脫發(fā)的預(yù)防方法。