青春期過后青春痘會自愈嗎？防治痘痘試試四大護理

青春痘是一種在我們生活中較為常見的典型的皮膚病，常常困擾著我們身邊的人們，給人們帶來很大的煩惱，影響著人們的生活以及工作。患有青春痘應及時診斷，及時治療，并且要在生活中做好護理，以免癥狀加重給人們留有疤痕。很多人對青春痘的疤痕不是十分了解，不知道青春痘疤痕的類型有哪些，為了加強對青春痘的認識，下面我們就來認識一下青春痘。

青春痘疤痕一般會有以下幾種類型：

1、假疤—紅色斑痕：通常這樣的紅斑會在半年左右會自動消失。

2、假疤—發炎后色素沉淀：是由于發炎后的色素沉淀而導致的，也會慢慢消失。

3、真疤—凹洞：是由于痘痘發炎的癥狀太強而傷及到了真皮的膠原蛋白而導致的。

4、真疤—蟹足腫：這是由于真皮層的纖維母細胞太過活躍而導致的。

青春期過后青春痘會自愈嗎

事實上，只有12%的患者可以自愈，剩下的88%，大多會反復發作，即使愈合了，皮膚也會留下難看的疤痕。而真正的去除青春痘，只有等到臉上的疤痕也不見了，色素完全淡化掉了，才可以說整個抗“痘”過程勝利了。這個過程時間對于個人呢情況的不同而定的！

因此可以說大多數青少年的青春痘在青春期過后，并不會自愈。青春痘的出現對患者的身心健康都會有一定的危害，因此出現了還是要及時治療的。

預防痤瘡？試試四大護理手段

溫和清潔：所謂溫和清潔，不是說不能用洗面奶，而是建議使用醫用護膚品，因為這些護膚品成分相對較少，在達到有效清潔的同時還能減少對皮膚的刺激。此外，針對黑頭、粉刺很多的人，建議使用含有果酸成分的護膚品，它可以有效清潔毛孔，清除堆積的角質細胞，同時還能刺激皮膚的再生修復，從而使皮膚變得緊致細膩光滑，而含糖皮質激素類的護膚品，則盡量少用。

合理膳食：痤瘡的發生與飲食中偏愛辛辣、刺激等食物也有一定的關聯，所以飲食上要注意避免攝入過多肥膩、辛辣刺激、或高熱量食物，多吃新鮮蔬菜水果，

規律作息：養成規律作息的良好習慣，改掉經常熬夜的壞習慣，保證充足的睡眠，保持良好的心情，另外，要堅持鍛煉身體，出出汗，使體內的廢物及時排出體外，但出汗后要注意及時清潔皮膚，以保持毛孔的通暢。

忌用手抓、擠痘痘：避免搔抓或擠壓痤瘡，以免引起患處的皮膚化膿發炎，膿瘡破潰，進而形成揮之不去的痘印。