騎車一族易患前列腺炎

騎車運動因為低碳環(huán)保，而且樂趣較多，深受年輕人的喜愛。不過，如果不注意個人防護，騎車姿勢不正確，很容易誘發(fā)前列腺炎。英國一項研究甚至顯示，每周騎車9小時，患前列腺炎高出5倍之多。

騎自行車運動因為低碳環(huán)保，近年來深受許多年輕人的喜愛。騎行的樂趣十分廣泛，譬如騎行觀光、競速、林道越野、速降等。雖然騎車有益身體健康，不過如果不注意個人防護，還是會帶來傷害，尤其對男性生殖器官的傷害。騎行時間太長，男性的會陰部處于壓迫和刺激的狀態(tài)太久，影響到血液循環(huán)，最終引起前列腺炎。

騎車導致前列腺炎，跟姿勢不正確有很大關系。譬如車座太高，與騎自行車個子矮，身材不適應等情況。這樣會導致騎車時身體不舒服、動作不協(xié)調，增加男性陰部和車座的摩擦，特別是車座前部較高而使騎車人重心靠后，或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴重的顛跛，就更容易刺激會陰部，造成前列腺充血，腫脹和損傷。

防止由騎自行車引起的前列腺炎，最主要的是調整好車座的位置，高矮適中，車座最好選用軟墊，車座的前部應略低于后部。經常騎車者最好不吃煙酒，以免加重前列腺充血。長途騎車后，可進行熱水坐浴，以促使局部血液循環(huán)。如前列腺有早期輕度炎癥表現(xiàn)，應暫停騎車，如癥狀較為明顯，應找醫(yī)生及早進行治療。