牙齒美白偏方是真是假？

在生活中，我們很多時候會發現牙齒不夠白，導致笑容就不夠自信。很多人為了能讓牙齒美白，會選擇去醫院做牙齒美白方面的美容，而有些人則會找些偏方，想通過這些偏方來讓自己的牙能夠變白，這些偏方到底能不能美白牙齒？對牙齒有什么損害？我們來了解一下。

偏方一：含食醋、檸檬汁后刷牙

這種美白牙齒方式的原理，是利用食醋里的醋酸以及檸檬汁里的檸檬酸溶解牙齒的表層，在刷牙時，牙齒表層的牙釉質會被去除。這種方法，在短時間內使用的確會有美白牙齒的功效，但如果長期使用，則會使牙齒表面被腐蝕，牙釉質被損壞，更容易使牙齒變黃變黑，最終患上 “酸蝕癥”。

我們不僅不能長期地使用酸性物質來美白牙齒，就算在平時吃過酸性食物和飲料后，也應該要立刻用水漱口，千萬不可馬上刷牙，在吃喝過后半個小時再刷牙，防止酸性物質腐蝕我們的牙齒。

偏方二：干桔子皮粉、墨魚骨骨頭粉刷牙

用這種方式美白牙齒的原理是通過其中的有效成分——碳酸鈣，研磨牙齒表面來達到目的。一般通過這種方式刷牙，在刷牙后的確也會有效明顯的美白效果，但如果摩擦劑粒度太大的話，會在牙釉質表面產生劃痕，而這種操作是不可逆的。因此我們要慎用這樣的方式來美白牙齒。

偏方三：發酵粉清潔牙齒

很多人肯定聽過用發酵粉來清潔牙齒，發酵粉雖然可以清除牙齒表面的色素，但是不適合用來長期美白。發酵粉很容易磨損牙齒，傷害牙齒的琺瑯質，長期反而讓牙齒看起來更黑。

要想正確美白牙齒，應該去專業的口腔醫院，經過口腔醫生對牙齒的正確評估，提出專業的美白意見。

正常的牙齒顏色本來就帶點輕微的黃色，如果不是很嚴重，并不建議求美者對牙齒進行美白。牙齒的美白也不宜在短時間內重復地進行，因為，無論是哪種方式的美白，多少都會對牙齒本身造成一定的損傷，牙齒美白也需要一個循序漸進的過程，不能盲目求快，欲速則不達。所以，在牙齒美白方面，愛美的人士應先跟牙醫進行溝通，讓自己的牙齒美白的同時也要保證健康。