頸椎牽引

頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。頸椎牽引有助于解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛；松解軟組織粘連，牽伸攣縮的關節囊和韌帶；改善或恢復頸椎的正常生理彎曲；使椎間孔增大，解除神經根的刺激和壓迫；拉大椎間隙，減輕椎間盤內壓力。調整小關節的微細異常改變，使關節嵌頓的滑膜或關節突關節的錯位得到復位。

頸椎牽引治療時必須掌握牽引力的方向（角度）、重量和牽引時間三大要素，才能取得牽引的最佳治療效果。

（1）牽引方式：常用枕頜布帶牽引法，通常采用坐位牽引，但病情較重或不能坐位牽引時可用臥式牽引。可以采用連續牽引，也可用間歇牽引或兩者相結合。

（2）牽引角度：一般按病變部位而定， 如病變主要在上頸段， 牽引角度宜采用0-10°， 如病變主要在下頸段（頸5-7），牽引角度應稍前傾，可在15-30°之間，同時注意結合患者舒適來調整角度。

（3）牽引重量：間歇牽引的重量可以其自身體重的10%-20%確定，持續牽引則應適當減輕。一般初始重量較輕，如6kg開始，以后逐漸增加。

（4）牽引時間：牽引時間以連續牽引20分鐘，間歇牽引則20-30分鐘為宜，每天一次，10-15天為一療程。

頸椎牽引療法是頸椎病較為有效并且應用較廣泛的一種治療方法，此療法適用于大多數的頸椎病患者，對早期病例更為有效，也可適用于頸項肌肉勞損的保健治療，但不適用于頸椎椎管狹窄或并發有頸椎后縱韌帶骨化者的脊髓型頸椎病人。