乙肝大三陽肝火旺如何調(diào)理

肝火旺是人們常遇到的，一般人們會采用物進(jìn)行解決，但是對于乙肝大三陽而言，不能隨便地服用物，那如果乙肝大三陽遇上肝火旺了怎么辦，乙肝大三陽肝火旺如何調(diào)理？

乙肝大三陽肝火旺怎么調(diào)理？這要通過飲食、情緒等方面入手進(jìn)行調(diào)理。具體內(nèi)容如下：

一、乙肝大三陽肝火旺要調(diào)整好飲食習(xí)慣

當(dāng)乙肝大三陽肝火旺時(shí)，要忌煙酒，不吃辛辣刺激、油膩的食物等，要適量吃點(diǎn)清肝去火的食物，推薦苦瓜、西紅柿、苦菜等。

二、乙肝大三陽肝火旺要以健脾理氣為主

飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物。推薦食物：扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等具有健脾之功效的食物。

三、乙肝大三陽肝火旺要調(diào)理好心態(tài)

乙肝大三陽肝火旺出現(xiàn)肝郁氣滯癥狀，主要表現(xiàn)為心情郁悶，胸脅脹痛，精神不振，情緒不佳等。這種需要通過調(diào)理心態(tài)，針對對病因采取疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療。