痛經可以“針刺”緩解疼痛

中醫是我國的傳統醫院，從遙遠的古代就開始為大家的身體保駕護航。因此我們的對于中醫的認同度還是相當高的。痛經可以通過針刺方法來緩解。

中醫對于痛經大致分：氣滯血淤型、氣血虛弱型、陽虛內寒型、肝腎虛損型等。不同體質的人痛經治療有所區別，有需要針、灸并用的，也有需要針、刺血并用的，但是專家介紹還需要對癥治療。對于適合針刺的痛經妹子來說如何“刺”？

針對寒濕凝滯型痛經的針刺穴位

針刺：中極，位于人體下腹部，前正中線上，具體找法如下：將恥骨和肚臍連線5等分，由下向上1/5處即為該穴。

地機，正坐或仰臥位，在陰陵泉直下3寸，陰陵泉與三陰交的連線上，脛骨內側面后緣處取穴。

歸來，下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。

針刺需要了解穴位，如果你并不是很了解還是選擇專業人士為你“緩解疼痛”吧！痛經的原因很多，大家還是需要根據病因來治療。