如何才能徹底根治痛經

治療痛經，首先要了解痛經的不同類型，才能針對不同類型進行治療。一般來說，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，兩者的治療手段都不一樣。原發性痛經一般出現在月經初潮后的1~2年，沒有明顯的器質性病變；而繼發性痛經常在初潮后數年才出現，檢查可發現器質性病變。

女性痛經-暖水袋

原發性痛經“手尾長”

根治必須從日常生活著手

痛經中，最常見的是原發性痛經，少女時期痛經多屬于原發性痛經。原發性痛經痛感十足，主要由于前列腺素對子宮平滑肌的刺激，或者經時子宮內膜大塊剝脫堵塞住子宮頸口兩個原因?！霸l性”意味著從少女時期就伴隨著女性，所以要根治原發性痛經必須有耐心。

首先建立良好的飲食習慣和生活習慣，特別是經前3~5天不吃生冷和辣椒等刺激性食物，平時多元化飲食，多吃薺菜、香菜、生姜、胡蘿卜等活血、調理氣機的食物。

其次，保持樂觀心情，還要克服“月經來了又會痛了”等不良心理暗示。許多原發性痛經女性在分娩后或婚后，痛經會逐漸消失，所以不要經期一來就給自己會痛經的心理暗示。

必要時使用芬必得等抗炎藥治療，64%~100%的原發性痛經患者服用此類抗炎藥能減輕痛經癥狀，但由于此類藥物有副作用，最好在醫師指導下服用。

治愈繼發性痛經

先“揪出”發病源頭

“繼發”，即在某種疾病的基礎上，繼續發展出來的疾病。所以，繼發性痛經必須要先查清楚“源頭”原發病在哪。只有治好原發病，才能徹底根治這類型痛經。下面5種疾病常常引起繼發性痛經。

①子宮內膜異位癥：即子宮內膜“跑到”子宮以外的地方，受卵巢激素影響會不斷增殖、出血。由于經血不能流出體外，刺激周圍組織，會誘發痛經。子宮內膜異位癥好發于28~40歲女性，如果月經后出現下腹疼痛，很有可能是子宮內膜異位癥。

②子宮肌腺瘤：多見于40歲以上的多產婦、多次人流刮宮婦女。

③子宮頸或宮腔粘連：多見于反復人流、子宮內膜結核等患者。

④慢性盆腔炎癥：下腹持續性疼痛，可放射至腰部，有時伴肛門墜脹感。

⑤生殖道畸形：子宮體過分前傾、陰道橫隔等機械性阻塞，使經血流出不暢，積血而誘發痛經。