普通蔬果化身解酒“良藥”

　　茶能解酒嗎？不少人都存在一個誤區，認為茶是可以解酒的。根據科學研究證明，茶中根本沒有分解酒精的成分，況且茶和酒一起喝還會損傷腎功能，所以酒后切忌喝茶，特別是濃茶。那么如何解酒呢？

　　下面，小編就給大家介紹四個解酒的方法。解酒不一定要吃解酒藥，一些普通的蔬菜水果，都能夠解決醉酒的問題。

　　1、芹菜汁：解決酒后腸胃不適、臉色發紅

　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發紅癥狀。

　　2、柚子：減輕酒后口氣

　　李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

　　3、香蕉：緩解酒后心悸、胸悶

　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

　　4、酸奶：減少酒后煩躁

　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

　　如何解酒呢？相信經過上面的介紹網友們都有了一定的了解。老實說，解酒不如少喝點。過量地飲酒始終對身體沒有太大的好處。