皮膚屏障為什么會受到破壞？如何做才能保護皮膚屏障？

我們經常可以在網上看到一些關于皮膚屏障受損的消息，很多網友都認為，皮膚屏障受損是因為使用了不好的護膚品。真的是這樣嗎？下面就由南方醫科大學皮膚病醫院（原廣東省皮膚病醫院）美容科主管王輝來給大家解疑答惑。

南方醫科大學皮膚病醫院（原廣東省皮膚病醫院）美容科主管王輝

皮膚屏障為什么會受到破壞？

皮膚屏障主要包括了物理屏障、色素屏障、神經屏障和免疫屏障。而我們常說的皮膚屏障，一般是指物理屏障。物理屏障是由皮脂膜、角質層角蛋白、脂質、“ 三明治”結構、磚墻結構、真皮粘多糖類、粘多糖類等等共同構成，能夠有效抵御外界的有害刺激，同時具有保濕及調節抗炎作用。

王輝表示，皮脂膜是自身生產出來，它對皮膚有一定保護作用，皮膚科醫生稱它為“華麗外衣”。不過，隨著年齡的增大，如果過度醫美，不合理清潔，常年每天敷面膜或長期大量使用激素等，會導致皮脂膜或角質層受損，影響皮膚屏障功能，從而引起皮膚干燥、色素沉著、皮膚老化等等，嚴重的甚至還會導致各種皮膚疾病，如銀屑病、魚鱗病等。

如何做才能保護皮膚屏障？

王輝認為，想要保護好皮膚屏障，需要做到以下幾點：

一、改善不良的生活習慣，身體健康皮膚才會好，因此規律的飲食習慣以及作息非常重要。

二、在化妝品選購方面，對于特別廉價或昂貴的化妝品或護膚品要理性分析，選擇適合自己皮膚類型的化妝品，同時不要過度關注非專業人士推薦的產品。

三、保持良好的護膚習慣，減少過度清潔，并且不需要給皮膚過多的營養。同時也要理性選擇醫美，過度頻繁進行醫美容易造成皮膚創傷，讓皮膚屏障功能減低。

四、一旦出現皮膚不適，建議及早就醫，如到醫院的皮膚科或醫學護膚品咨詢門診進行咨詢。

此外，王輝還表示，如果已經出現皮膚屏障功能受損，導致問題性皮膚，患者需要及早到醫院就診，接受專業的治療，改善受損的皮膚屏障，并遵循醫囑進行護理，讓皮膚重新變得健康。

家庭醫生在線（m.zpeb.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯系：020-37617238