夏季臉部出油怎么辦?
加強補水
臉上出油很大一個原因就是內干。肌膚內部太過干燥,因此就會分泌油脂來保護肌膚。如果你一味的控油,只有讓肌膚越來越干,從而分泌更多的油脂,正確的做法是加強補水。選擇護膚品要強調補水功效,同時又是要清爽對肌膚沒有負擔的。補水面膜也是一個不錯的選擇。
做好隔離
上班族因為長時間面對著電腦,所以出油會比一般人更多。因此,如果臉上出油厲害,就要減少面對電腦的時間,同時要做好隔離防護措施。使用隔離霜,并且數個小時要補涂。當感覺出油的時候可以噴一噴保濕噴霧,然后用紙巾輕輕按壓,盡量避免使用吸油紙。控油散粉對于臉上出油也很有效果哦,在隔離上可以使用散粉、蜜粉。
每周深層清潔
愛出油的肌膚,每周要做一次深層清潔,這樣肌膚出油狀況就會有所改善。深層清潔面膜(紙膜)或者清潔泥膜都是不錯的選擇。做完深層清潔面膜記得要補水和收縮毛孔。記住,做深層清潔不宜過多,一周一到兩次就可以了。
飲食和作息要規律
臉上出油厲害,跟你的飲食和作息不規律也有關系。經常吃油炸、辛辣、上火的人出油會比別人嚴重,因此應該盡量避免吃以上食物,多吃水果和蔬菜、多喝水補充體內水分。熬夜也會讓肌膚出油嚴重、暗沉發黃,所以平時還是養成早睡的習慣吧,不要再熬夜了!
(責任編輯:家醫編輯 )
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