人容易生氣，可能是由生理、心理、環境、疾病、生活習慣等因素引起。 1.生理因素：人體內的激素水平變化，如甲狀腺激素分泌過多，可能導致情緒波動，容易生氣。 2.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良心理狀態，會使人的情緒變得不穩定，容易發火。 3.環境因素：嘈雜、擁擠、高溫等不良環境刺激，容易讓人產生煩躁情緒，進而容易生氣。 4.疾病因素：某些疾病如神經衰弱、躁狂癥等，可能影響神經系統的正常功能，導致情緒控制能力下降。 5.生活習慣因素：長期睡眠不足、過度疲勞、飲食不均衡，缺乏運動等，都可能影響身體和心理狀態，使人容易生氣。 總之，容易生氣的原因較為復雜。如果經常無法控制自己的情緒，影響到正常生活，建議及時就醫，尋求專業幫助。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，以減少生氣的發生。

你好，中醫認為這是肝氣不疏，肝氣郁滯的原因，可以服用中成藥消遙丸進行治療的。平時注意不是生氣。

你好，可以用濟生腎氣丸試試。

有很多原因,比如性格比較任性,比如心理承受能力欠缺,但是分析原因并不十分重要,更重要的是改正.給你看一個故事,希望你能有啟發------ 有個小孩子，脾氣非常不好。有一天他爸爸就買了袋子釘子，把釘子放在家里，就說，兒子，你如果生氣的時候，你不要發火，你就拿這些釘子，到后門那個樹上去釘它一個。很快，這一袋子釘子就釘得快沒有了。可是越到后來釘得就越少了，他就能控制自己。爸爸跟他說："好吧，那明天開始，只要能控制自己的時候，你就到那個樹上取下一個釘子。"一年之后，他把樹上所有的釘子都取下來了。后來他父親，又領他到樹的跟前去看，說孩子，你生氣的時候釘釘子，你控制自己的時候拔釘子，但是無論你是拔下來了，還是沒拔下來了，對它的傷害是永遠無法彌補的。 -------------------------------------------------(柯茂林的心理診室 )

您好，平時注意調整好自己的心態，樂觀的面對生活，和身邊的朋友多溝通交流，多到戶外活動，如果嚴重及早的到醫院接受治療，可以采用純中醫結合心疏導的治療，祝早日康復！