舌頭潰瘍時，適合吃富含維生素、水分且性質溫和的水果，如獼猴桃、草莓、橙子、西瓜、梨等。 1.獼猴桃：富含維生素 C 和維生素 B 族，有助于促進潰瘍面愈合，增強免疫力。 2.草莓：含有豐富的維生素和礦物質，對緩解潰瘍癥狀有一定幫助。 3.橙子：維生素 C 含量高，能提高機體抵抗力，加快潰瘍恢復。 4.西瓜：水分充足，可緩解潰瘍引起的口干，且含有的維生素有助于修復受損組織。 5.梨：具有清熱降火的作用，能減輕潰瘍帶來的疼痛和炎癥。 總之，舌頭潰瘍期間適當食用上述水果，對促進潰瘍恢復有一定益處。但飲食調理只是輔助手段，若潰瘍嚴重或持續不愈，應及時就醫。同時，保持口腔清潔，避免食用辛辣、刺激性食物也很重要。

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏，建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b ，平常一定要多喝水， 多吃蔬菜，不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加，因為它們有可能導致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會導致這個病，建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物，含化華素片效果好。

您好！ 口腔潰瘍主要指的是口腔粘膜組織的潰瘍，口腔醫學界對其致病原因目前沒有明確定論，只知道其中90％以上都屬于“復發性口腔潰瘍”。 此外，口腔中的另外兩大組織：牙齦和舌體也會出現潰瘍，但其致病原因與口腔粘膜潰瘍不大相同，而是多與上火引起的炎癥有關。 “復發性口腔潰瘍”的主要癥狀是反復發作，發作頻率有一定規律性，每月一次以上屬于頻密，一般2個月或3個月發作一次，存在季節性的發作高峰期。 一般發病到痊愈的周期在7~15天之間。病發時痛難忍，好了之后基本沒什么后遺癥，但我們不能因此等閑視之，因為它是否會轉化為“扁平苔癬”（屬于組織細胞變異）尚不好說。這種潰瘍同樣與炎癥有關，但絕不是上火引起的！通常醫學觀點認為這是一種維生素缺乏現象，我們支持這個觀點。 但問題是，在臨床中通過大量服食各種維生素，雖然有時能起到緩解作用，但治療效果總體不佳。牙齒黃金專家組經過研究認為，其實這種現象和牙齦萎縮的道理一樣，是由局部的營養缺乏所引起。局部的營養缺乏會導致局部的免疫力低下，某種會導致潰瘍的病毒長期潛伏在口腔粘膜中，粘膜卻因為局部營養缺乏導致對其失去抵抗力，潰瘍由此產生。 由于這種潰瘍不是病菌感染引起的炎癥，更不是上火，所以直接對潰瘍面使用抗生素類消炎藥或服用去火的中藥，非但效果不理想，往往還會適得其反。 使用牙齒黃金1號應能解決你這10年的痛楚，它對付口腔潰瘍就像對萎縮的牙齦輸送營養一樣，只要能實現對口腔粘膜直接輸送營養，問題自然迎刃而解。事實證明，口腔粘膜直接吸收它所蘊含營養的能力遠強于牙齦，通過牙齒黃金的特殊作用，口腔粘膜局部的營養缺乏很快就會消除，恢復了免疫力，潛伏的病毒就再也沒能力襲擊健康的口腔粘膜，口腔潰瘍就不驅自走了。聲明：以上回復參考自網絡：愛牙網絡，供大家參考。提問者對于答案的評價：jfih4777：牙齒黃金真的能治療口腔潰瘍，看來我要買來試試

您好，根據您的描述，如果是由于口腔潰瘍引起的舌頭疼的話，我建議您不要吃刺激性的食物（包括您愛吃的辣椒）。您可以局部應用一下金喉健噴劑，會有一定療效的。如果是單純的潰瘍的話，不去治療也會在大約1-2周自愈的。另外，如果不是口腔潰瘍引起的疼痛，希望您去醫院就醫。希望您早日康復！

你好：口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經常口腔潰瘍的人，應盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等。可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預防口腔潰瘍，對治療也有很大的幫助。