月經來前一周左右乳房脹痛可能由激素變化、乳腺增生、情緒因素、不良生活習慣、內衣不合適等引起。 1. 激素變化：在月經周期中，體內雌激素和孕激素水平波動，可能導致乳腺組織增生和水腫，引起乳房脹痛。一般月經來潮后會逐漸緩解。 2. 乳腺增生：乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，除了月經前乳房脹痛，還可能伴有乳房腫塊。可通過乳腺超聲等檢查明確。 3. 情緒因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌，導致乳房脹痛。需注意調節情緒，保持心情舒暢。 4. 不良生活習慣：如熬夜、過度勞累、飲食不規律等，可能影響身體的正常代謝，誘發乳房脹痛。應養成良好的生活習慣。 5. 內衣不合適：過緊的內衣會壓迫乳房，影響血液循環，導致乳房脹痛。選擇合適尺碼和材質的內衣很重要。 如果乳房脹痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如乳頭溢液、乳房腫塊增大等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，你這種情況考慮是月經不調的可能比較大，月經不調往往是內分泌失調導致的，治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因，對原發病進行治療，然后適當配合一些調經的中藥，注意經期的保暖及休息。希望對你有幫助。

病情分析：你這種表現正是乳腺增生引起的,并無其他問題指導意見：建議你可以適當口服乳核散結片,乳癖消等等,或直接中藥湯劑口服調理更佳的..關鍵是要平常要保持心情舒暢,這個是導致疾病發生的最好重要的原因

問題分析： 您好：乳房脹痛有生理性，也有病理性的，女性月經前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的，如果是癥狀嚴重或者沒有規律性還有局部的乳房的包塊等情況，就屬于病理性的。意見建議：建議你如果持續這樣的情況就到醫院做一下乳房檢查和激素的檢查。