強直性脊椎炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱、骶髂關節等部位。病因尚不明確，可能與遺傳、環境、免疫等因素有關。目前無法根治，治療以緩解癥狀、延緩病情進展為主。醫生的解釋是正確的，腰部鍛煉也很重要。 1. 疾病介紹：強直性脊椎炎會導致脊柱關節疼痛、僵硬，活動受限，嚴重時可影響生活質量。 2. 病因分析：遺傳因素在發病中起重要作用，環境因素如感染、創傷等也可能誘發。 3. 治療方法：藥物治療常用甲氨蝶呤、來氟米特、沙利度胺等，能減輕炎癥、緩解疼痛。物理治療如熱療、按摩等可改善局部血液循環。 4. 鍛煉意義：適當鍛煉能增強腰背肌肉力量，維持關節活動度，減輕疼痛。 5. 鍛煉方式：可進行游泳、瑜伽、伸展運動等，注意動作緩慢、幅度適中，避免劇烈運動。 6. 注意事項：鍛煉應循序漸進，避免過度勞累和受傷。 總之，強直性脊椎炎雖無法根治，但通過規范治療和合理鍛煉，能有效控制病情，提高生活質量。

從你現有的資料是不能確定為強直性脊柱炎的，需要隨診觀察

脂肪肝是由于肝臟內脂肪過度堆積所致會有轉氨酶升高的癥狀.轉氨酶是肝臟功能降與否的標志轉氨酶升高就說明你的肝臟正在受到損傷應當注意修養和治療.轉氨酶正常就說明肝臟功能正常即使是患有肝炎也暫時不需要治療.脂肪肝也會造成轉氨酶升高你這種情況還是去醫院看看吧.少吃脂肪類食物多運動會改善你的癥狀.脂肪肝者轉氨酶往往持續升高即使應用保肝和降酶藥物也難以奏效.臨床上脂肪肝患者存在血清轉氨酶增高這種情況與急性病毒性肝炎不同脂肪肝患者無需休息和加強營養亦不需采取相關消毒和隔離措施.然而無論是臨床醫生還是家屬和同事往往要求患者少活動多休息結果患者體重和腰圍有增無減血清轉氨酶異常和脂肪肝持續存在.流行病學調查表明肥胖性脂肪肝伴有轉氨酶升高與飲食結構西化和多坐少動的生活方式關系密切而在節制飲食的同時每周堅持150分鐘以上中等量的有氧運動是最為有效的治療措施.因此脂肪肝伴有轉氨酶升高的患者非但不要加強休息反而需要增加鍛煉.脂肪肝患者最好的鍛煉是大步快走每次至少3公里每周5次以上. 就此略談幾點我的粗淺建議1脂肪肝和轉氨酶是兩個概念你的谷丙轉安酶高要給予降酶保肝利膽治療； 2脂肪肝的治療是多方面的應針對病因根據具體病情進行綜合治療才能奏效； 3單純性脂肪肝是疾病的早期階段如能早期發現及時治療可以恢復正常的； 4脂肪肝即使發展為脂肪性肝炎和肝纖維化經過積極治療后肝臟病變有可能得到逆轉但如任其發展一旦演變為肝硬化后即使再作積極治療也很難使肝臟恢復正常； 5飲食療法是控制脂肪肝病情進展的重要措施過高的熱能攝入脂肪合成增多加速肝臟細胞脂肪變性要制定合理的飲脂肪肝的人用餐標準； 6到目前為止尚無防治脂肪肝的有效藥物一般常選用保護肝細胞去脂藥物及抗氧化劑等如維生素BCE卵磷脂熊去氧膽酸水飛薊素肌苷輔酶A肉毒堿乳清酸鹽肝泰樂以及某些降脂藥物等等應在醫生指導下正確選用切不可濫用. 7所有的酒都含有酒精的成分肝臟是一個加工廠酒精要在肝臟內解毒所以你最好不飲酒； 8平時要多食用菌類食品如木耳香菇蘑菇等能提高免疫力魚類含有豐富的蛋白質且易消化； 9多吃新鮮蔬菜和水果增加VC的含量； 10少食用和不食用油炸腌制油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品以清淡飲食為宜； 11保持良好心情以寬廣的胸懷正視一切. 以上僅供參考祝你快樂安康!

你好，強直性脊椎炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現。臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛。治療強直性脊椎炎中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議采用傳統中藥川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，大量的臨床實踐證明對強直性脊柱炎療效很好。祝早日康復。

強直性脊柱炎是一種血清反應陰性且病因不明的常見關節疾病.目前對此病還沒有太好的辦法根治,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展,從而使患者能夠正常生活,工作;日常飲食方面,應注意少吃寒涼冰鎮食品,進食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.