經常口腔潰瘍可能與缺乏維生素 B2、維生素 B12、維生素 C、維生素 E、葉酸等有關。此外，還可能與免疫因素、局部創傷、精神壓力等多種原因相關。 1. 維生素 B2：也稱為核黃素，參與細胞的代謝過程，對口腔黏膜的修復有一定作用。缺乏時容易導致口腔潰瘍。 2. 維生素 B12：有助于維持神經系統的正常功能，缺乏可能影響口腔黏膜的健康，引發口腔潰瘍。 3. 維生素 C：具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白合成，缺乏會使口腔黏膜變得脆弱，易發生潰瘍。 4. 維生素 E：能保護細胞免受氧化損傷，缺乏時可能增加口腔潰瘍的發生風險。 5. 葉酸：參與細胞的生長和修復，缺乏葉酸可能導致口腔潰瘍反復出現。 總之，經常口腔潰瘍不一定只是維生素缺乏導致，還可能有其他因素。如果口腔潰瘍頻繁發生或癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和均衡的飲食有助于預防口腔潰瘍的發生。

你好： 可能是微量元素及維生素缺乏導致的口腔潰瘍.建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2. 外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯 ,對口腔潰瘍的治療方法預防本病尤為重要. 注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口生活起居有規律,保證充足的睡眠；堅持體育鍛煉,飲食清淡,禁煙,酒,辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通暢.你還有什么不明白歡迎再次提出來.祝你早日康復!

口腔潰瘍是綜合因素，您可以看看我給其他患者的咨詢。如果非要補，可以補點維生素C和復合B。其實多吃水果就可補充足夠的維生素。

問題分析： 口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，意見建議：保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。另外用云南白藥也是可以的。

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，盡量避免誘發因素，可降低發生率。 1.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2.保持心情舒暢，樂觀開朗。 3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。 4.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。