薏米過(guò)期后通常不建議食用，因?yàn)榭赡艽嬖谧冑|(zhì)、營(yíng)養(yǎng)流失、滋生細(xì)菌、產(chǎn)生毒素、影響口感等情況。 1. 變質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)：過(guò)期的薏米容易發(fā)生變質(zhì)，出現(xiàn)發(fā)霉、異味等，食用可能引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉。 2. 營(yíng)養(yǎng)流失：隨著時(shí)間推移，薏米中的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等會(huì)逐漸減少，無(wú)法提供應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)。 3. 細(xì)菌滋生：過(guò)期后易滋生各種細(xì)菌，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等，影響健康。 4. 產(chǎn)生毒素：可能產(chǎn)生黃曲霉毒素等有害物質(zhì)，對(duì)肝臟等器官造成損害。 5. 口感變差：過(guò)期的薏米口感不佳，失去原有的香氣和軟糯質(zhì)地。 為了保障身體健康，建議不要食用過(guò)期的薏米。在購(gòu)買和儲(chǔ)存薏米時(shí)，應(yīng)注意查看保質(zhì)期，并選擇干燥、通風(fēng)良好的環(huán)境存放。

病情分析：你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的情況分析最好是不要食用了，因?yàn)槎歼^(guò)期一年了，本身它是有一定的特殊氣味的，但過(guò)期這么久肯定會(huì)有一些變質(zhì)的，不要食用了指導(dǎo)意見：時(shí)間長(zhǎng)的這些食物中會(huì)因?yàn)樽冑|(zhì)堆積很多不利健康的成分的，你不要食用了，這對(duì)你的身體是不好的

健康指導(dǎo)：你好！薏米具有補(bǔ)氣利濕的功效，是最近幾年興起的主食，具有很好的滋補(bǔ)功效。但是過(guò)期的陳米不建議吃，會(huì)有胃腸道反應(yīng)。祝健康！

你好，不要吃了，變質(zhì)堆積含有很多不利健康的成分，你不要食用，這對(duì)你的身體是不好的。