您好，乳腺增生常見于育齡婦女，由于雌激素分泌不平衡所致。月經，懷孕，哺育均有影響，這種病分輕，重型，輕者不用治療，可觀察，注意飲食：不要吃燒烤，油炸，膨化食品；避免接觸放射線；不能濫用激素，少用含激素的化妝品；避免情緒抑郁，心理緊張。選擇胸罩要適中，不能束胸過緊。重者可用中藥調理：乳安片，乳癖消，逍遙丸，乳康片均可。注意平時放松心情。希望我的回答對你有幫助。

乳腺增生患者要保證規律的生活,調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

你好 乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致.月經,懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時放松心情

乳腺增生不能戴有鋼圈的文胸，如果確診乳腺增生可以醫生指導下，口服逍遙丸和乳癖消 調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞， 最好每三到六個月去醫院檢查彩超一次。