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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙秋生 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦科
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防止痛經可從生活習慣、飲食、運動、保暖、情緒等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-26 08:33
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：少吃生冷、辛辣食物，多吃溫熱、易消化的食物，如紅棗、桂圓等。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，增強體質。
4.保暖：尤其在經期注意腹部保暖，可使用熱水袋。
5.情緒：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
通過以上多種方法的綜合運用，有助于預防痛經的發生。若痛經嚴重，應及時就醫。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,眼睛突然充血很有可能和血壓或眼壓過高有一定的關系的,頭暈這個癥狀和血壓不穩當有關系,我建議您最好及早到當地正規醫院進行檢查為好,查明原因對癥治療!
2016-03-21 11:29
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