精神緊張,寄生蟲,胃熱都可以引起的

你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經系統失調的原因.你應該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態.

神經系統失調的原因.你應該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態.

你好，產生磨牙的原因很多，需要詳細的檢查和問診，為了早日康復，建議你到醫院檢查，醫生幫你找到病因以方便治療。建議您先到附近正規醫院就診，明確具體病情

你這個叫做夜磨牙癥,這個病因基本上有下幾種,精神緊張,精神異常,寄生蟲,遺傳.頜關系,內分泌,和一些腸胃疾病.多是由于精神原因這種病臨床主要采用的是夜磨牙保持器,這樣可以有效的防止牙齒的過度磨損,造成牙齒的疾病.還有平時應該保持良好的精神面貌,營養.等等以上是對“晚上睡覺磨牙是啥原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！