要怎么改善脫發的癥狀好的？
2016-03-18 01:34
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我頭發本來就不多，自己也是很愛護，經常的洗頭，但是最近還是出現了脫發的情況了，每天就是掉的很多的，都是給我急死了，但是就是不緩解了，我不知道脫發怎么改善啊。
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好，改善脫發要要保持自己頭發的清潔干凈，但是也不要天天都洗頭發，那樣營養都洗沒了，發質會越來越不好的，最好三天一洗，營養不會流失，也保持了頭發的清潔程度。洗頭發也要會洗，不要用指甲撓，那樣會損傷頭皮表層細胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清潔了頭皮，也起到了按摩的作用，平時沒事時候也可以按摩，每天堅持幾分鐘就行，促進血液循環，改善脫發的癥狀。
2016-03-18 22:52
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，物理性脫發不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣營養性脫發應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。肥胖性脫發要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。應該對癥進行治療。
2016-03-18 03:20
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