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            我的心情無法平靜

            失眠

            厭食失眠大年初三七年前在讀高一的時(shí)候我喜歡上了一個(gè)女孩,很快我們就走到了一起,整個(gè)高中我們的時(shí)候我們都是同居,大學(xué)的時(shí)候她由于家庭的因素沒有繼續(xù)讀書了,我們沒有在同一個(gè)市區(qū),她所在的市區(qū)工作喜歡上一個(gè)男的,而且很快兩個(gè)也走到一起,兩個(gè)也常常出去開房,但是我還是包容她所以的一切,因?yàn)槲蚁矚g她,當(dāng)我大學(xué)畢業(yè)的了我選擇在她所在的市區(qū)工作,我放棄了更好的就業(yè)機(jī)會,在深圳的時(shí)候我們也過的很開心,但是她就是擔(dān)心被她的爸爸知道啊,因?yàn)橹型疚依盟职秩ケ扑x開那個(gè)男的,自從以后我跟她爸爸也沒有聯(lián)系了,此后她對我都是以若隱若離的,我知道我自己還有機(jī)會,在去年的除夕日,他們家給她相了一個(gè)壞人,我聽到她相親我的心都碎了,我好不容易跟她家里說好,那個(gè)男的不是好人,她家里人也推辭了那個(gè)男的,我以為自己還有希望,我就在初二的時(shí)候跟她家里說好初三的時(shí)候去她家里說,但是我初三去到的時(shí)候她卻去相親了,我完全不知道,她也沒有跟我說,就一直都是藏著我,我愛她,我當(dāng)然不會讓她這樣做,但是我什么都不知道,我還傻傻的等著那份不該愛的愛,這七年來我一直都把當(dāng)成我心中的一塊寶,什么委屈我都不會讓她受,天冷的時(shí)候我第一個(gè)想的就是她有沒有衣服,沖涼的時(shí)候是不是最熱的水,出去的時(shí)候就擔(dān)心她有沒有穿衣服,天熱的時(shí)候我就擔(dān)心她沒有帶傘。但是她現(xiàn)在選擇了在不聲中離開了我,就跟當(dāng)年一樣選擇了別人,我的擔(dān)心就是她堅(jiān)持不了多久就破裂了,半夜醒來的時(shí)候我想的就是祝福她,但是當(dāng)想到自己以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)候我心很疼,我再也睡不著了,但是現(xiàn)在我的心也跳的非常的快112/min,我有一種感覺就是當(dāng)我的心挑的很厲害的時(shí)候,她的心也不好受,所以我就更加的擔(dān)心,我想問問各位專家我該怎么做?曾經(jīng)的治療情況和效果:無

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              邢學(xué)法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級

              外科

              心理分析:您好!根據(jù)您的癥狀描述,初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導(dǎo):1多關(guān)注自己的內(nèi)心,每天做一件令自己快樂的事來取悅自己。2培養(yǎng)起自己新的有意義的興趣愛好,并專注于此。3請找到一個(gè)愿意陪伴你聽你傾述、給你精神支持的伙伴。

              2016-03-18 17:40
            • 回答2

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              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              理療科

              你好,事情已經(jīng)過去了就不要多想了,是的,想要忘記一段感情是一件很難的時(shí)期,自己經(jīng)歷過的,誰也無法體會到那份感受。但不管怎么樣,事情已經(jīng)過去了,不要總是沉寂在里面,也不要影響到現(xiàn)在的生活,誰都會有經(jīng)歷,留下的傷口最好是不要揭開,那樣會讓自己更難受,最主要的是要把握好現(xiàn)在,相信陪你走過一生的人正在前方等著你。加油吧。

              2016-03-18 02:35
            • 回答1

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              病情分析你好!感情是非理性的事,需要理性指導(dǎo),生活才可能簡單容易。意見與建議你是個(gè)很感性,重情意的男孩子,但愛是需要方式與方法的,或許你的愛有壓力,男人與女人的愛不同,男人重于追求愛情的過程,女人需要的是被愛的感覺,安全的需要,她的內(nèi)心可能是愛你的,所以一直是逃避,可能她怕因?yàn)樽哌M(jìn)而失去,她不再是當(dāng)年的純情少女,沒有與你一起實(shí)現(xiàn)生活的底氣,人有五種需要:一生理需要二安全需要三愛與歸屬需要四尊重需要,五自我實(shí)現(xiàn)的需要。看看你能滿足她嗎?多與人溝通,良好的人際關(guān)系是情感的需要,支配的需求,包容的需要,在與他人交往中理清思路,釋放壓抑,明白自己需要的是什么?學(xué)習(xí)放松技巧如多親合大自然,感受它的博大,選擇適合自己的運(yùn)動,在運(yùn)動中協(xié)調(diào)自己的內(nèi)心,修身養(yǎng)性,相信會從世俗中超脫,提高生命質(zhì)量,為實(shí)現(xiàn)自我加油!

              2016-03-18 00:06
            就醫(yī)問藥

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            什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

            夢魘 幻聽
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            • 黃堅(jiān)紅

              主任中醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

              擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

            • 管維平

              副主任醫(yī)師 副教授

              中國人民解放軍總醫(yī)院

              擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

            • 唐國順

              主任醫(yī)師

              上海岳陽醫(yī)院

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號
            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

            預(yù)約掛號
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