神經衰弱不能入睡
患神衰兩年多了,吃過中藥,谷維素~~~,不見好轉,最近好像有嚴重的趨勢!求改善睡眠質量!求解救!!
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理
2016-03-17 20:23
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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神經衰弱并不可怕,不用擔心,治療首先要明確病因,之前是不是有貧血,或者胃炎之類的,有原發病先治療原發病,然后口服些調節神經的藥物,我建議你去醫院檢查一下,這樣好明確診斷,正確治療
2016-03-17 16:38
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