你好，你是嚴重的心理障礙啊。你好，你是嚴重的心理障礙啊。建議你要自己學會調節，藥物治遼

你好！情況已悉，此病主要是思慮煩惱過度或學習壓力過大引起的以上癥狀。建議你可以轉一下視野，必要時可以到外面轉轉，散散心，有可能會改善你的癥狀。

一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。

您好，你的情況是屬于比較嚴重的心理強迫癥了。建議你先不要著急，如果持續的時間比較長的話，最好還是及時去看一下心理醫生，心理醫生可以幫助你改善癥狀的，祝你健康

對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫癥的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫生，找出心理因素，進行系統心理治療或藥物治療。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。藥物治療：可用三環類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。