預(yù)防白癜風(fēng)主要注意一下幾點(diǎn)： 1、避免暴曬：長(zhǎng)期的受到紫外線、陽(yáng)光暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要因素，所以在日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間的暴曬，外出時(shí)要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是戶外工作者更要注意。 2、避免外傷：外傷也是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要原因，所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷。 3、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品：調(diào)查顯示，長(zhǎng)期接觸有害的化學(xué)產(chǎn)品的人群更容易患上白癜風(fēng)，所以在日常生活中應(yīng)該要避免接觸這些產(chǎn)品。

您好很高興能為您解答：白癜風(fēng)患者在日常的生活中可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重：1：衣物寬松以不妨害皮膚備注循環(huán)為度化纖及毛制品不宜貼身穿用避免皮膚反應(yīng)2、謹(jǐn)防外傷包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作3、放松精神俗話說(shuō)“愁一愁白了頭”據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、思慮過(guò)度等因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢以積極配合治療白癜風(fēng)4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色一般常見(jiàn)于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中使用要慎重染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)不宜使用6、衣物寬松以不妨害皮膚備注循環(huán)為度化纖及毛制品不宜貼身穿用避免皮膚反應(yīng)7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物禁煙戒酒辣椒等祝患者早日康復(fù)

白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

你好；減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅(jiān)持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要。同時(shí)，蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗后食用，能削皮的水果要削皮。