膝關節交鎖有幾個原因，最好去醫院檢查，確診后治療較好。

你好,你可能是膝關節病.膝關節骨質增生是一種慢性關節疾病,以關節軟骨和鄰近骨的退行性病變為主要特征,正常情況下,關節之間摩擦力很小不會造成磨損,除非過度使用或損傷.造成骨質增生的原因是合成軟骨成分的異常.另外,軟骨雖然生長旺盛,但是很薄,其表面很容易發生破裂.關節邊緣的骨過度生長,形成可以看見和摸到的包塊（稱為骨贅）.骨贅引起關節面不平,干擾正常關節的功能,引起疼痛.初期,起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重,有可持續性隱痛,氣溫降低時疼痛加重,與氣候變化有關,晨起后開始活動,長時間行走,劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬,稍活動后好轉,上,下樓困難,下樓時膝關節發軟,易摔倒.蹲起時疼痛,僵硬,嚴重時,關節酸痛脹痛,跛行走,合并風濕病者關節紅腫,畸形,功能受限,伸屈活動有彈響聲,部分患者可見關節積液,局部有明顯腫脹,壓縮現象.此病多見于中老年人,女性發病高于男性.其表現是一側或雙側關節不適,疼痛腫脹.起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或臥床后好轉.隨著病情發展,走平路也疼痛,活動不方便,關節不穩定,走路稍不注意就會疼痛；同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲.重者膝關節還會突然“鎖”在某一位置上,解“鎖”時,伴有明顯的彈響.這說明關節內已經有了游離體.

您好，您說的情況注意局部熱敷按摩，配合針灸看看醫生詢問：

你好.一般的情況往往是可以采用中藥、理療、消炎止痛藥物、針灸、按摩等治療的.不要勞累著涼的.

據所述情況建議到醫院骨外科就診，膝關節拍片檢查明確