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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好朋友，您描述的情況建議聽醫囑使用,盲目補充還是不好的,祝好
2016-03-15 16:30
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，這個問題要改變一下對身高增長的認識態度，不能追求過高而服用一些對身體健康有影響的食物，這種急于就成的想法對身體是不好的。建議你要飲食要均衡，適度運動，要有足夠的睡眠時間，人有幾個身高改變的生長期，少年期，青春期，在這兩個時期能注意飲食的均衡是完全可以改變的，但是不要忽略了運動的重要性，運動能刺激骨骼的生長，還有足夠的睡眠也是必須的，睡眠中人體內的生長激素分泌是比較高的。對身高的改變是很有幫助的。
2016-03-15 15:03
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