您好，脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。脂肪肝患者需要保證正常良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量，養(yǎng)成良好的規(guī)律，少飲酒，酗酒者應(yīng)及時忌酒。

新鮮蔬菜中富含的多種維生素及礦物質(zhì)，可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，其含有的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，降低膽固醇的吸收。脂肪肝患者多吃些蔬菜，對于病情的恢復(fù)是很有益的。那么，脂肪肝吃什么蔬菜好？　　1、蘑菇：其富含多糖、維生素、蛋白、種氨基酸和無機(jī)鹽等，具有提高免疫力、去脂、抗腫瘤、抗纖維等作用?！　?、薺菜富含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機(jī)鹽等，不僅具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，還有促進(jìn)新陳代謝、止血的功效?！　?、海帶含豐富的?；撬岷褪澄锢w維褐藻酸，可在一定程度上抑制膽固醇的吸收，從而降低血液及膽汗中的膽固醇的含量?！　?、西紅柿：富含蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可?！　?、蘿卜：其含有的芥子油和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動，有助于膽汁分泌、脂肪的代謝、體內(nèi)廢物的排出，可起到一定的降低血脂、膽固醇，穩(wěn)定血壓、軟化血管的作用。　　6、黃瓜：含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其含有的細(xì)纖維素具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用，丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪?！　?、芹菜：含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、BC族維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，具有降血脂脂、降膽固醇、減肥的功效。相關(guān)閱讀：哪些人容易得脂肪肝呢？

您好，一般情況下輕度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治療，只要在平時注意多進(jìn)食蔬菜和水果，多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物，戒煙戒酒等是可以恢復(fù)的，而如果患者的肝功能不正常，則需要在注意這些日常注意事項的時候，做保肝治療，具體怎樣治療還需要看你的具體病情如何。-

您好，這種情況現(xiàn)在脂肪肝主要是與生活水平提高有關(guān)系。少吃一些含脂高的，平時要注意飲食清淡。不要吃動物內(nèi)臟、多吃蔬菜，多運(yùn)動及減低體重等。以上是對“脂肪肝吃什么蔬菜好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，1.西紅柿：西紅柿中含有豐富的維生素A及C，其酸性是由于檸檬酸及蘋果酸所致，口服番茄果膠，可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。生/熟食，煎湯、絞汁、加工成番茄醬，均可成為脂肪肝患者的日常保健食品。