心中不平靜，玩時想著學習，學習時想著玩，是無法集中注意力的。不想學習題目一難就煩，說明你的毅力還有待加強。你好！我是心理顧問。首先，要明確學習是自己的事，是自己安生立命的保證，從思想上要立下一個學習的動力，從行動上才會有動力。要自我暗示一定要好好學習。其次，學習也要從基礎開始，從基礎知識開始下功夫，還要不恥下問，不懂的問同學，問老師，努力尋找學習的興趣，享受學習的樂趣。想當醫生，就更要努力學習了。再次，放松自己，適當地進行體育鍛煉，跑跑步，打打球，身體得到放松，心情愉快，學習都會有效果。

你好，其實都有過你這種經歷。不過有一個方法就是，玩的時候就盡情的玩，不要去多想什么，擔心學習什么的。學習的時候就一門心思的專門的學習，遇到難題了可以暫時的緩一緩，最后留著來幾種解決。所以這個需要有一定的方法，不要逃避困難，這個時候最需要的就是堅持和努力。

往往像你所說的這種情況來講的話，這樣的情況不用過于擔心就行的，屬于正常的心理反應。現在的話，這樣的情況一般來講的話，可以適當地學習一下如何放松自己為好，不要著急，越是著急去學習，就越是靜不下心來，慢慢來。

其實遇到自己難的題目難免是緊張的，但是建議還是多找找辦法，不要被情緒所控制建議你平時多注意休息，放寬心態，及時宣泄不良的情緒，要承認自己有很多不知道解決的難題，正確的看待自己的實際情況，多找找學習方法，休息的時候盡量放開來玩

您好，其實學習是一項艱苦的工作呢。除了智慧外，也需要耐力和恒心。您在遇到困難的問題時就想的是逃避，這是一種處理方法，但不一定是最好的呢。其實作為學生來講，總是會有難題的?？梢耘c同學老師溝通，找到適合自己的學習方法，學會發現學習的樂趣，加油^ω^