夜間磨牙是怎么回事
你好我和我母親都有夜間磨牙的癥狀尤其是我特別嚴重常常影響別人休息我跟我母親都有點輕微的焦慮癥我查過一些資料有心里原因和身體原因吧到底改注意點什么呢吃點什么東西補充問題1：(2011-01-1911:58:29)一次我照著鏡子檢查我的牙齒發覺我的牙好像有點畸形了是不是由此引發的夜間磨牙以前磨牙沒這么嚴重
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂，缺鈣等等，建議注意多休息，適量的補充鈣劑，同時去口腔科檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
2016-03-15 20:46
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，磨牙多是工作壓力過大,神經系統失調的原因.應該注意：睡前盡量放松自己,入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等.多吃些含維生素豐富的食物.要放松心情,調整心態.
2016-03-15 13:42
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，夜磨牙是睡眠障礙的一種表現引起夜磨牙的原因很多，其中心理因素與局部因素占有重要地位，情緒緊張是夜磨牙最常見的發病因素。以消除情緒緊張，形成樂觀豁達的心態，能有效預防“磨牙癥”的發生
2016-03-15 13:31
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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建議到牙科做個磨牙墊會有一定幫助.
2016-03-15 05:28
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好，根據您的描述，是缺鈣的癥狀。建議口服鈣爾奇和葡萄糖酸鈣進行治療。多吃豆類食品、豆類含有大量的鈣。熬骨頭湯的時候可以適當的加入一點醋、可以更好的吸收骨頭里的鈣。以上是對“夜間磨牙是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-14 23:26
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