上火應(yīng)該注意不吃辛辣刺激，多喝水，還可吃些二丁顆粒。以上回答僅供參考，患病仍需去醫(yī)院行進(jìn)一步診治。

對于“上火”的治療，中醫(yī)常用清熱解毒、消炎瀉火等治療方法。如用銀翹散、龍膽瀉肝湯、六神丸、牛黃解毒片等。平常應(yīng)該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.

病情分析：如果心火太旺，便會出現(xiàn)心煩、心悸、失眠、口舌生瘡、小便赤黃等癥狀。常用黃連、蓮子心等藥物清心瀉火。　　肝火：古人云：“暴怒傷肝，五志化火”，有些人心胸狹窄，沉郁寡歡，遇事心煩易怒，從而導(dǎo)致肝郁氣滯而肝火上炎

中醫(yī)認(rèn)為“火”的病理可分虛實(shí)兩大類，常見的上火癥狀有心火和肝火兩種。心火與肝火的癥狀中醫(yī)藥保健有限公司的郭美伶醫(yī)師說，心火分虛實(shí)，虛火主要表現(xiàn)有心煩、口干、盜汗、睡眠不安等，喝；實(shí)火旺則表現(xiàn)為口腔潰瘍、口干、尿黃、心煩易怒等。我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實(shí)，一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。

上火的原因可能會是多方面的,比如是否飲食過于咸,膩,平時喝水少,還有經(jīng)常通宵工作上網(wǎng),睡眠不規(guī)律,時間太少,心情急燥,不平靜等都容易引起上火的.所以啦你就要改變生活習(xí)慣讓他規(guī)律,飲食清淡注意睡眠,可能會有些改善,再不行的話就是要吃一些敗火的藥了比如三黃片什么的。