嘴唇干裂紅腫脫皮，可能由環境干燥、缺乏維生素、唇炎、過敏、不良習慣等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.環境干燥：空氣濕度低，水分流失快，導致嘴唇干裂。
2.缺乏維生素：如維生素B2缺乏，影響皮膚黏膜正常功能。
3.唇炎：炎癥刺激可使唇部紅腫、脫皮，病因多樣。
4.過敏：接觸過敏原，引發唇部過敏反應。
5.不良習慣：經常舔唇、咬唇，損傷唇部皮膚。
嘴唇出現干裂紅腫脫皮應引起重視，注意唇部保濕，補充維生素，避免接觸過敏原，改掉不良習慣。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

我覺得你每晚保持在11左右睡覺，在6點左右起身。在中午晚90分鐘覺，因為科學調查研究，90分鐘的覺才不會使腦疲勞、頭暈，才能保持清醒。要不就跑中午不要睡覺，也不要做腦力勞動，聽下音樂，散散心，收整上午學過的知識，進行鞏固。這樣對下午學習有好的收握。

你好，高一的課程相對來說還是比較輕松的，只不過你還沒有適應其實學習主要是要效率，勞逸結合，用最少的時間做最多的事，你做的時間要集中精力，記不下去的時候適當放松，這才是根本，和時間無關

你好，這種情況并不是絕對的建議你最好保證充足的睡眠，加強營養，好好調理身體，只有這樣才能保證學習效率

你好，不是學的時間越長就越好的學習要講究效率的，要選擇你不會的，和適合你的題來做，用半個小時的時間學習最多的東西，別死靠時間，弄的自己疲憊不堪