我是焦慮癥嗎?我是焦慮癥嗎?
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回答1
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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焦慮癥是最常見的神經病之一,以焦慮經歷為特征。心理治療是指臨床醫生通過語言或非語言的溝通建立良好的醫患關系,運用心理學和醫學的專業知識,引導和幫助患者改變行為習慣和認知應對方式。藥物治療是治療癥狀,心理治療是治本,兩者不可缺一。一般建議服藥1~2年左右。
2018-08-10 11:21
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,焦慮癥,又稱為焦慮性神經癥,是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征.焦慮癥是神經癥中相對治療效果較好,預后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療.
2016-03-12 13:55
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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朋友你好!你的情況的確有些焦慮癥的表現,表現為對身體健康狀況的擔憂,并反復檢查身體,即便檢查結果是陰性,也無法打消你的擔憂。處理焦慮,目前國際上最受認可的是認知行為治療,其中最新的是正念行為療法。它可以教會我們:1.看清想法:挖掘焦慮背后的擔憂、并了解擔憂只是一種想法、不是事實,對想法我們只需要意識到并打包放在一邊就好了,不影響目前正在做的事。2.經歷情緒:焦慮不僅在主觀感覺上難受、可能也會體現在身體上,不知道你是否有感覺肌肉緊張等情況呢?正念行為療法可以幫助我們跟這些“不舒服”的感覺待在一起,不試圖擺脫它們,當它們到達頂峰后就會慢慢消失了。3.選擇行為:完成前兩步后,我們就可以自由地決定現在要做什么了,而不是受想法和情緒的控制。有興趣的話,可以看一下《駕馭焦慮五步走》這篇文章,希望對你有幫助!
2016-03-12 13:01
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,你的情況屬于焦慮癥,只要患者及時進行治療,治療時要選擇適合自己的方法一般焦慮癥是可以治愈的,患者平時要做好調節,調節很重要,以下是患者要做的自我治療方法的介紹。1、焦慮癥患者最好參加一些有趣的活動,要簡單、輕松,以患者的興趣愛好為重要考慮因素。2、使病人能接受活動無耐力的癥狀。主要是告訴病人即使增加少量的活動也可以改善精神狀態和恢復自信。3、要時刻關注患者的活動情況,每天評估恢復情況,包括活動量和活動持續的時間。4、為患者制定的活動內容不要操之過急,應該要逐步進行,先完成短期的目標,再進行下一步內容。5、要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困難的,但應該盡量讓他們參加一些活動。
2016-03-12 10:53
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