你好，神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀。建議在平時生活中要注意情緒的發泄，可以經常找家人朋友訴求，緩解壓力，平常多去運動進行發泄，嚴重者可以去找心理醫生談話。

病例分析:你好，神經衰弱的診斷需至醫院就診，專業的醫生做出的。神經衰弱確實需要多方面的綜合治療，首先最重要的就是自身調節意見建議:學會自身調節，緩解患者各方面的壓力，多與人溝通，轉移注意力，必要時給予患者鎮靜催眠、抗焦慮、抗抑郁藥物，至心理科門診咨詢并給予安撫指導

你好，根據你的病情分析神經衰弱并不可怕，不用擔心，治療首先要明確病因，之前是不是有貧血，或者胃炎之類的，有原發病先治療原發病，然后口服些調節神經的藥物，我建議你去醫院檢查一下，這樣好明確診斷，正確治療希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

你好，根據你的描述，容易感冒，則多是氣虛，氣虛不固則易感冒，氣虛與脾的關系比較大，失眠的問題也與脾有一定的關系，不妨參考一下中成藥歸脾丸，益氣養血，健脾安神。不過最好還是找當地有經驗的中醫師面診檢查辯證一下，若心脾兩虛則歸脾丸一般多能取效，否則效果不大。其他酸棗仁湯及黃連阿膠雞子黃湯對失眠有一定的作用。