建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果

您好：首先祝您身體健康。想要戒斷安眠藥首先要有信心，有毅力，從用藥、生活等方面努力。您好：慢慢減少用藥的量，不要著急，可以一點點的減，增加白天的活動量，晚上要用有一個安靜舒適的環境，不要讓自己太興奮。以上是對“焦慮引起的嚴重失眠癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗撸@個情況考慮是精神緊張導致的。建議口服龍膽瀉肝丸，要在臨床醫生的指導下用藥。

您好，失眠建議到正規的?？漆t院詳細的診斷一下，采用中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療的！對于治療這方面的疾病有神奇的療效，建議盡早治療，早日康復！